Comment épaissir les cheveux fins ? Méthodes naturelles

Avez-vous lutté contre des cheveux fins  qui ne semblent pas vouloir s’épaissir, quoi que vous fassiez ? Je sais que la lutte est réelle en tant que fille aux cheveux fins. Il peut être tellement frustrant de voir toutes vos amies aux cheveux épais s’envoler sans effort tandis que vous essayez de transformer vos mèches molles en quelque chose de décent.

Mais n’ayez crainte, il existe bel et bien des méthodes d’épaississement des cheveuxnaturelles qui peuvent augmenter le volume et donner l’illusion de cheveux fins sans produits chimiques dangereux ni traitements onéreux. Voici quelques méthodes faciles à ajouter à votre routine.

Quelles sont les méthodes naturelles pour épaissir les cheveux ? Nous les avons répertoriées pour vous :

Quelles sont les méthodes qui permettent d’épaissir les cheveux ?

Soins des cheveux

Tout d’abord, votre routine de soins capillaires doit favoriser la santé des cheveux si vous souhaitez obtenir des  » cheveux fins  » au fil du temps. Veillez à utiliser un shampooing sans sulfate et sans aucun produit chimique désagréable qui pourrait endommager vos cheveux. J’aime aussi faire un co-lavage les jours sans lavage, en utilisant uniquement un après-shampoing pour nettoyer et hydrater mes cheveux sans les décaper complètement.

Soyez doux lors du brossage et du coiffage ; des cheveux arrachés signifient moins de cheveux au fil du temps. Il est également important de savoir comment épaissir les cheveux naturellement de l’intérieur. Veillez à adopter un régime alimentaire riche en protéines, en acides gras, en biotine, en fer et en vitamines B pour nourrir vos cheveux.

Massages du cuir chevelu

La circulation sanguine est essentielle pour des cheveux sains et fins. Essayez de vous faire un bon vieux massage du cuir chevelu sous la douche pour augmenter la circulation sanguine et stimuler les follicules pileux. Effectuez de petits mouvements circulaires du bout des doigts sur l’ensemble de votre tête – prenez même une ou deux minutes de plus que d’habitude.

L’augmentation de la circulation sanguine apporte plus de nutriments aux follicules pileux et peut stimuler la croissance au fil du temps. Certains ne jurent que par les masseurs de cuir chevelu, mais une technique de bricolage avec les mains fonctionne très bien.

Huiles capillaries

Utilisez une huile capillaire comme celle de noix de coco, d’argan ou de jojoba pour hydrater vos cheveux. Recherchez celles qui ne contiennent pas de silicones, qui peuvent alourdir les cheveux. J’aime appliquer quelques gouttes sur les cheveux humides avant de les coiffer pour leur donner plus de brillance et de douceur, ce qui leur donne l’air plus épais. Vous pouvez également en masser une petite quantité directement sur votre cuir chevelu. Les huiles naturelles aident à revitaliser les cheveux et à stimuler les follicules. Intégrez-le à votre routine de  » soins capillaires  » pour obtenir les meilleurs résultats.

Les œufs

Cela peut sembler bizarre, mais les jaunes d’œufs sont remplis de protéines et d’acides gras qui nourrissent les cheveux. Essayez d’en casser un dans vos paumes et de l’appliquer délicatement sur vos cheveux mouillés avant de les rincer. Le traitement aux protéines renforce les cheveux pour réduire la casse, ce qui donne l’impression d’avoir des cheveux plus épais au fil du temps. Rincez ensuite abondamment et procédez à un traitement en profondeur pour éviter toute odeur d’œuf. Réalisez cette opération une à deux fois par semaine pour obtenir des cheveux doux et brillants qui encadrent joliment votre visage.

Jus d’oignon

Je sais que les oignons font pleurer, mais ils sont aussi excellents pour la croissance des cheveux ! Les composés sulfurés du jus d’oignon aident à augmenter la circulation pour stimuler les follicules pileux lorsqu’ils sont massés sur le cuir chevelu. Il suffit de presser un demi-oignon et d’appliquer le liquide directement sur les racines, en massant pendant quelques minutes avant de se laver. Cette méthode odorante d’épaississement des cheveux fonctionne à merveille. Vous pouvez le faire jusqu’à deux fois par semaine pour obtenir les meilleurs résultats. Elle peut piquer les yeux, alors soyez prudent !

Hennés

Ce traitement capillaire ancestral apporte une belle couleur tout en renforçant et en donnant du volume aux cheveux fins de manière naturelle. Recherchez de la poudre de henné brun biologique et mélangez-la avec suffisamment d’eau ou d’huile pour former une pâte. Appliquez-la généreusement sur des cheveux propres et secs, et laissez-la durcir complètement avant de la rincer. Les pigments naturels de la couche de henné soignent chaque mèche. Une utilisation régulière au fil du temps rendra les cheveux plus épais et plus nourrissants. Le henné est également plus sûr que les teintures chimiques.

Supplément pour cheveux fins

Les suppléments oraux tels que la biotine, le collagène ou la kératine peuvent favoriser la croissance des cheveux de l’intérieur lorsqu’ils sont pris régulièrement dans le cadre de votre programme de soins capillaires. Commencez par les doses recommandées et évitez toute supplémentation excessive. Tous ces produits constituent des éléments de base pour des cheveux plus sains et plus épais. Consultez toujours votre médecin avant d’utiliser de nouveaux compléments. Veillez également à boire beaucoup d’eau pour obtenir des résultats optimaux.

Coupe de cheveux

Une coupe de cheveux régulière, toutes les 4 à 6 semaines, est essentielle pour garder des cheveux sains et peu abîmés. Demandez à votre coiffeur de vous donner des cheveux plus longs pour encadrer votre visage et envisagez d’avoir une longue frange pour attirer l’attention vers le haut. Les cheveux sont plus fins dans la nuque ? Demandez à votre coiffeur de les éclaircir légèrement à cet endroit également. Ces techniques de coupe attirent l’attention sur les zones plus épaisses et créent du volume pour les cheveux fins.

Résultats :

En résumé, nourrissez vos cheveux et votre cuir chevelu avec des huiles, des masques, des massages et un régime alimentaire nutritif pour obtenir des cheveux naturellement plus épais. Adoptez des soins capillaires doux, protégez vos coiffures la nuit et exprimez-vous en toute confiance, car vos cheveux se renforcent avec le temps. N’hésitez pas à me contacter si vous avez d’autres questions ! Qu’ils soient épais ou fins, vos cheveux sont beaux tels qu’ils sont.